Pour ce premier article sur ce blog, j’ai envie de vous présenter ce livre d’Isabelle Filliozat qui a une importance particulière à mes yeux.
Ce livre a marqué mon entrée dans le monde des émotions, pour moi en tant que mère, pour mes enfants. Il a mis des mots sur ce que je ressentais, ce que j’avais envie de faire, que je ne parvenais pas à faire…
Il m’a permis de comprendre que ce que mon « instinct » me disais de faire avec mes enfants mais que je n’osais pas faire parce que le discours ambiant de mon entourage me disais « fait comme si, fait comme ça »
Il m’a permis d’aller à la rencontre de mes enfants, de leurs besoins. Il m’a permis aussi de toucher mes souffrances de petite fille, de voir comment ça influencer dans mon lien à mes enfants.
Ce livre a aussi une grande importance pour moi, parce que c’est le premier pas du chemin que j’ai parcouru, que je parcours encore et qui m’a emmener à faire ce métier, cette formation et aujourd’hui ouvrir ce blog, résultat du mémoire qui marque la fin de cette étape de ma formation.
Dans une première partie, Isabelle Filliozat nous invite à nous questionné sur l’intelligence du cœur, sur comment développer le quotient émotionnel de nos enfants … et donc le notre !
Elle nous invite aussi à nous poser des questions avant de répondre à nos enfants : quel est son vécu ? que dit-il ?mes besoins sont-ils en compétition avec ceux de mes enfants ?qu’est ce qui est le plus précieux pour moi ?....
Elle nous présente ensuite les émotions, ce qu’elles sont, qu’en faire ? Nous allons à la rencontre de la peur, la colère, la joie, la tristesse. Elle nous accompagne, nous explique, dédramatise toutes ces émotions.
Dans une dernière partie, elle aborde des situations plus précises qui marquent notre vie, la vie de nos enfants et puis nous donne des pistes de réflexions pour vivre plus heureux.
C’est un livre que j’offre régulièrement, prête régulièrement parce que pour moi, il sème de graines …
A la première lecture, il m’a heurté parce que culpabilisé de ne pas faire au mieux pour mes enfants, je ai rejeté ce livre parce qu’il me mettait face à mon impuissance mais la graine était semée … et elle a fleuri malgré des saisons difficiles, des hivers froids et des étés trop arides, des arrosages trop fréquents et de longues période des sécheresses.
Ce livre est nourri de nombreux témoignages, d’exemples.
Alors oui, Isabelle nous dis ce qui est le mieux pour nos enfants, pour leur bien-être et leur développement affectif, elle nous dis aussi que pour pouvoir apporter le meilleur à nos enfants, il faut d’abord se l’apporter à soi-même.
